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    ひよこ豆とトマトのポタージュスープ

    2022年12月6日
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    ひよこ豆とトマトのポタージュスープ

    材料

    • 有機ひよこ豆・・・2缶(300g)
    • にんにく・・・1/2片
    • 玉ねぎ・・・1/4個
    • 人参・・・1/4本
    • セロリ・・・1/4本
    • パンチェッタ・・・10g
    • 有機トマトピューレー 200g・・・200g
    • 水・・・300ml
    • ローズマリー・・・1本
    • 塩、こしょう・・・適量
    • 有機エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル ドルチェ 250ml  ・・・大さじ1

    作り方

    ボンデュエールの有機ひよこ豆を使ったレシピ。ひよこ豆の甘みとトマトの酸味がマッチ。ローズマリーを加えることで香りも◎


    1. にんにくはみじん切りにする。
    2. 玉ねぎ、人参、セロリ、パンチェッタはスライスする。
    3. フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかける。
    4. 香りが出てきたらパンチェッタを入れて色が変わるまで炒める。
    5. 玉ねぎ、人参、セロリも加えてしんなりするまで炒め、ひよこ豆、トマトピューレー、水、ローズマリーを加えて沸騰させる。
    6. 沸騰したら弱火にしてアクを取り、20分ほど煮込み、ブレンダーで回して、塩・こしょうで味をととのえる。


    使っている食材はこちら

    有機ひよこ豆
    有機トマトピューレー 200g
    有機エキストラ・ヴァージン・オリーブオイル ドルチェ 250ml  
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